自分に正直になるって難しい？自己中心や自己犠牲の思い込み
「自分に嘘をつかず正直に生きたい」 そう思うひとはたくさんいます。 でも本心のとおり行動できないひと
カテゴリー: 自分を変える
自分で選んだ道をベストにする
長年勤務した会社を退職しました。 これまで何度か転職してきて、それぞれ学びがあり、かけがえのない仲間
私の失敗体験を通して子供から学んだこと
久しぶりに「試験」を受ける機会がありました。 大人になると、仕事上必要に迫られて試験を受ける以外はな
「40代、今までの服が似合わなくなった」女性代表としてパーソナルスタイリストにインタビューしました
以前、40代女性のファッションについて投稿したところ、結構読んでくださる方があり、お問合せもいただき
感情をコントロールできない女たち
ここのところ、いい大人である女性たちの騒ぎが続いていたのでちょっと思ったことを。 女性議員が秘書に対
いつも「決意」だけ。自分を変えたいのに変われない人へ
「自分の性格がイヤ。もっと自分を変えたい！」と思っていてもなかなか変えられない。 ひとってそう簡単に
私が執着を手放してストレスから解放された方法
一日の中でどれだけ笑って楽しく過ごしているでしょうか。 一日のほとんどが、不安や怒り、イライラ、もや
「相手軸」から「自分軸」に一瞬で変わる方法
人間関係の悩みで「夫が」「義母が」「同僚が」…と相手の態度や行動が常に不満で、その関係性に改善する兆
自己嫌悪なんて克服しなくていい。自分の心理を知るためのチャンスに変える
心機一転、新年度４月から始めよう！と挑戦したもの・・・ありますか？ ５月も終わりに近づいて「あ～もう
自分で人生を決めるための「決定権」を取り戻す言葉の使い方
自分の人生は自分で決める。 そんなのあたりまえでしょう。 と思うかもしませんが、日々の暮らしの中で意