ドイツの習慣をとりいれて「美」「健康」「しあわせ」を手に入れる
とつぜんですが、ドイツのイメージってどんなですか？ 「ビール🍺とソーセージ」 90
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学校でも塾でも教えてくれない「世界のどこでも通用する子ども」に変わる方法
これまで「人生をみずから創る女性」を応援したい という想いでパーソナルコーチングを提供してきました。
「好きなことで生きていく」が理想？でもやりたいことがわからない
「好きなことで生きていく」 「好きなことを仕事にする」 このような言葉は毎日のようにSNSや記事、ブ
「とにかくやってみる」は絶大効果！行動する仕掛けをつくろう
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「本気で人生を変えたい！」人が今すぐ変われる一番簡単な方法
先日、主体性について考えさせられたことを書きました。 主体性がないのはなぜ？主体的に生きる管理されな
【お客さまのご感想】自分のことも相手に対する見方も変わりました
コーチングを受けていただいたクライアントさまからご感想をいただきました。 ご掲載の許可をいただきまし
自信がない人がたった3カ月で「自信」を取り戻した事例
コーチングをしていて感じるのは自分に自信を持てないひとがとっても多いということです。 「やりたいこと
未来を設定した次に「今」やるべきことは？
前回「2年後のあなたはどこで誰とどのように暮らしていますか？」という質問をしました。 2020年、ど
脳科学から見た「やる気・モチベーション」と「ストレス」の関係性
今回はこのブログでも何度か取り上げている「感情のコントロール」について、脳科学から見た見解をシェアし
感情コントロールで自己肯定感も手に入れる方法
連休も明けて普段の日常が戻ってきましたね。 どんなお休みを過ごされましたか？ ときには真夏のような3