お客さまの声

パーソナルコーチングをご利用いただいたお客さまのお声をご紹介しています。
※ご本人に承諾を得た方のみご掲載しております。

『自分のことも相手に対する見方も変わりました』
~Tさま 40代女性/インストラクター~

★コーチングを受けてみようと思ったきっかけを教えてください。
ブログを読んで、同世代の女性で、子育てをし、ひとりの立派な女性として歩んでいる姿に共感しました。
子供を出産して一生懸命に進んできましたが、すこし見失っていた自分を取り戻したくて、
前に一歩づつ進めればと思ったのがきっかけです。

★ライフシフトコーチングを選んでいただいた理由をお聞かせください。
もしかすると迷子になった自分が見つかるかも。
そしてこのモヤモヤした気持ち解消される糸口が見つかるかもとおもいました。

★ ライフシフトコーチングを受けてみていかがでしたか?
とても、きれいな声で心に届くほどでした。
はじめてわかってもらえたんだと思える瞬間があって、
少し時間がかかったけど立ち上がるきっかけをいただきました。

★ セッション前後で変化や気づきはありましたか?
少しずつ前を見ること、自分の気持ちを知ること、
主体的に気分を変えていくこと、ものごとを角度をかえて見ること。
コーチの質問に答えていったら今まで感じたことのないような感情が出てきました。

★ ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
お勧めしたいですね。
真正面から向き合ってくれて、自分のことも相手のことも真剣に考えることができました。
もしこれから進む道で迷子になって見失いそうなときはコーチングを受けてみると発見があると思います。


お客さまのお声はこちらでもご紹介させていただきました。
【お客さまのご感想】自分のことも相手に対する見方も変わりました

『自分が大切にしているもの、原点がどこにあるのか分かりました』
~Yさま 30代女性/アーティスト~

★コーチングを受けてみようと思ったきっかけを教えてください。
一歩前に進むためのきっかけや方法、背中を押す何かが欲しいと感じていたからです。

★ライフシフトコーチングを選んでいただいた理由をお聞かせください。
悩んでいた時期にHIROKOさんに出会い、個人的にお話させていただいているうちに、
そんな大きな一歩の踏み出し方を教えてくださるのではないかと感じました。

★ ライフシフトコーチングを受けてみていかがでしたか?
変わらず優しく、温かく、話を聞いてくださいました。
解決策を話していくうちに自分で発見していく感覚が面白かったです。

★ セッション前後で変化や気づきはありましたか?
自分が本当に大切にしているものは何か、焦点をどこに当てているのか、
今までぐるぐると考えていた問題がシンプルになり、原点がどこにあるのかが分かりました。

★ ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
是非オススメしたいと思います。
前に進みたいけど色んなしがらみや感情が邪魔をしていたら、
自分の奥に潜んでいる気持ちに気付かせてもらえるのではないかと思います。


お客さまのお声はこちらでもご紹介させていただきました。
【お客さまのご感想】自分が大切にしているもの、原点がどこにあるのか分かりました

『3カ月前には想像していなかった場所にいました』
~Sさま 30代女性/人材育成~

★ライフシフトコーチングを選んでいただいた理由をお聞かせください。
HIROKOさんにはじめてお会いした時、ぜひコーチングを受けてみたいと思いました。
ひとつは話していてとても前向きな気持ちになったこと。
もうひとつは、子育てをしながら、自分らしい働き方を切り開いていった
HIROKOさんの姿が自分にとってのロールモデルであると感じたからです。

★ 3カ月ライフシフトコーチングを受けてみていかがでしたか?
毎回、セッションの前後では気持ちに変化がありました。
「今日は前向きな話はできないかも…」と思うような朝も、
HIROKOさんと話をするとたくさんの元気をもらい、やる気が湧いてきました。
たくさん背中を押していただき、非常に感謝しています。

★ セッション前後で変化や気づきはありましたか?
はい、すごくありました。
自分が何をしたいのかが明確になり、優先順位付けもできるようになりました。
また、コーチと約束をすることで、実際に行動に移すことができました。
3ヵ月前には想像していなかったような所に立っていて、本当に自分でも驚いています。
短い期間でしたが、すごく変化が感じられ、コーチングの効果を感じた3か月間でした。

★ ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
はい、お勧めします。
HIROKOさんは、どんな時でも寄り添って、承認の言葉をかけてくださるので、
話しているうちに自分に自信が持てるようになります。


お客さまのお声はこちらでもご紹介させていただきました。
【お客さまのご感想】3カ月前には想像していなかった場所にいました

『人生で大切にしていきたい大きな柱がみつかりました』
~Yさま 30代女性/講師~

自分の中に「現状を変えたい!」という強い思いがありながら、それに付随するやりたいことが山のようにあり、整理することが難しい状況でした。コーチングいただいたことで、自分の中の人生の柱がスラッと見えました。自分の中に、人生で大切にしていきたい太い柱が2本あることがわかりました。焦りや不安が自分を迷わせていたことにも目を向けることが大切だとわかり、これを通過しない限り前には進めないと感じました。

あらためて、「人に話す」ことで得られるものが大きいということを実感すると同時に、事実と向き合い裏表なく誠実に接してくださるHIROKOさんだったからこそ自分にも正直になれたのだと思います。HIROKOさんのブログを普段から拝読しており、価値観が似ているというところも安心して相談できた理由です。

『コーチングの前後で明らかに変わった自分の行動力』
~Hさま 20代女性/総合職~

日常では考えてもみなかった質問を繰り返し問いかけてくれたことにより、自分の考えを深掘りすることができました。また、コーチからフィードバックをいただきはじめて気がついたのですが、自分の思考の「クセ」がはっきりとわかりました。これはとても大きな気づきでした。

そしてコーチングをスタートしたときには予想もしていなかった行動がセッションの最後に自分の中から自然に湧き出て行動に移すことができました。コーチングははじめての経験でしたが、これからのわたしの生活に大きな影響を与えると実感しています。


ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
はい。すごくおすすめしたいです。
何度言葉に詰まっても待ってくれて、本当に寄り添ってコーチングしていただけました。
自分と向き合うってすごく難しいことです。その手助けをしていただき感謝してます。

『上司から評価されないモヤモヤの原因が判明しました』
~Sさま 30代女性/eコマース企画~

私は仕事で自分なりに工夫をしているのですが、上司から評価してもらえず、ずっとモヤモヤした気持ちが続いていました。HIROKOさんのコーチングを受けて驚いたのは、上司の言葉に感情が左右されていたのは、実は自分の「自信」に原因があったことがわかったことです。そして、自信を持てずにいたのは私の思い込みだったということも気づかされました。

さらに、私にはずっとやりたかった夢があったことをセッションの中で思い出したことに驚きました。
自分でもすっかり忘れていたのに!心の底でやりたいけど無理…と決めつけて見ないようにしていたみたいです。

とても気持ちが高まり、コーチングの翌日にはすぐに行動を起こした自分にも驚いています。
小さい子供もいるので少しずつですが、ひとつひとつ今できることを実践しています。


ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
ひとりで悩んでいる人にぜひ受けてほしいです。
本気で考え始めたことは、非難されることが怖くてなかなか周りに相談できませんでした。
先入観を持たず親身に話を聴き、順序だてて質問してくれることで自分の考えが整理されます。

『思考の癖から抜け出せるコーチング』
~Mさま 40代女性/国際関連事業~

私は現職場の働きかたに大変やりづらさを感じていました。
同僚と仕事に対する考え方があまりにも違い、イライラしてしまう自分にも嫌気がさしていました。
同僚を気にしないように自分が我慢すればよいとむりやり納得させていたのですが、セッションで「本当の問題はなにか?」という根本的な問いからまったく違う世界が見えてきました

自分では気づかない視点を与えてくれたコーチングの威力に驚きました。
HIROKOさんに話を聴いてもらうだけでとても気持ちが明るくなり力が湧きます。
今後も新しい自分を発見できるセッションを楽しみにしています。


ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
自分だけで考えていると堂々巡りしてしまう方におすすめします。
だれにもで自分の「思考の癖」があるため、こだわっている考えから抜け出せます。

『自分の心と向き合って悩みの本質が見えました』
~Mさま 30代女性/医療関連業務~

義母との関係でとても悩んでいるときにライフシフトコーチングを受けました。
素直に自分の感情を話していくと、実は私の心配ごとは別にもあることがわかりました。
すべてが八方塞がりになっていると思い込んでいたのですが、実は解決方法があったんです。
時間がない、能力がないと思っていたことも現実をみないようにしていただけで、本当はできることがあるんだとわかりました。

小さな子供たちの育児と仕事の両立で忙しくいつも堂々巡りでイライラしていましたがHIROKOさんのコーチングで久しぶりに自分の心と向き合うことができました。これから先に進む道がはっきりしたので、一歩ずつ行動を起こしています。


ライフシフトコーチングをお勧めしたいと思いますか?
はい。人間関係に悩んでいるひとにぜひ受けてほしいと思います。
人間関係は感情が先走るのでなかなか冷静になれません。
HIROKOさんに話を聴いてもらっている段階から頭の中が整理されます。

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